Pre X-Mas Flow

Power Flow vor Weihnachten: ein 6-teiliger Kurs bis zum Jahresende

Ein kraftvoller Power Flow – als dynamische, fordernde Sequenz konzipiert. Die Stunde bietet eine physisch anspruchsvolle Fortgeschrittenen Yogastunde und führt den Power Flow vom Mittwoch weiter. In 60 Minuten werden verschiedene Positionen / Asanas zu einer stärkenden Praxis verbunden und unterlegt wird das Ganze von passender Musik. Für sportliche Personen mit Yogaerfahrung.

Ab Mittwoch, 18.11. bis zu den Weihnachten, jeweils von 20.00-21.00 über Zoom. (18.11., 25.11., 2.12., 9.12., 16.12., 23.12.)

Die Aufnahme wird im Anschluss zur Verfügung gestellt.

Anmeldung per Mail an simi_merkli@yahoo.de oder über whatsapp/sms an +41 79 306 49 74