Intermediate Yoga Kurs – Power Flow

Ein kraftvoller Power Flow – als dynamische, fordernde Sequenz konzipiert. Die Stunde bietet eine physisch anspruchsvolle Mischung aus dem Active Flow vom Montag und einer Fortgeschrittenen Yogastunde. In 75 Minuten werden verschiedene Positionen / Asanas zu einer stärkenden Praxis verbunden und unterlegt wird das Ganze von passender Musik. Für sportliche Personen mit Yogaerfahrung.